Vijest, koja i nije toliko važna za nas starije. Jer malo nas trči tu najnaporniju atletsku disciplinu, mada ima trkača u osamdesetih godinama ( i sva im čast).Prema istraživanju na institutu u Melbournu u Australiji, naporni trening i utrke maratonaca smanju rad desne komore na srcu, što može dovesti do trajnog oštećenja srca.
No kako sam već rekao, vijest nevažna za nas starije, mi smo sretni, ako možemo i vježbati hodanjem neki sat ili manje.
Na slice: 100-godišnji Indijac Fauja Singh trči maraton.
No comments:
Post a Comment