Friday, 11 March 2011

Vježbanje za dobro zdravlje i mladost


U poslijednjih par dana dosta se je pisalo o eksperimentu dr. Mark Tornopolskog sa Hamilton univerziteta u Kanadi. Njegovi pokusi sa grupom miševa, dgje su jedni trcali na kotacu 45 minuta tri puta tjedno, a drugi ne, i grupa, koja je vježbala živjela je znatno duže i imala bolju kvalitetu života.
Sada se postavlja pitanje, a kako je kod ljudi?

Zaključak, poslije nekih istraživanje, da bi se to moglo odnositi i na čovjeka.

Zato vježbajte, ne ce Vam štetiti, a sigurno koristiti.

Članak na engleskom iz New York Times-a (možete prevesti pomocu Google translate):

http://well.blogs.nytimes.com/2011/03/02/can-exercise-keep-you-young/

No comments:

Post a Comment