Savjeti dr. Travisa sa CBS televizije:
1/ Uzimati sto manje soli.
2/ Da se smanji apetit-case hladne vode prije glavnog jela.
3/ Izmedju obroka, ako covjek ogladni uzeto orahe, ljesnjake, kikiriki i slicno (ali u umjerenim kolicinama).
4/ Kretati se sto je moguce vise.
5/ Jesti ribu 2 puta tjedno.
No comments:
Post a Comment