Saturday, 20 March 2010

Što je bolje?

Da se smršavi, tri velika obroka na dan ili šest malih? Englesko visoko tiražni dnevnik Daily Mail odgovara da se je do sada obično tvrdilo "jedi malo, ali često."

No istraživanja iz Australije (Dr. Michelle Palmer) je ustanovila da je svejedno, ukoliko se unese ista količina kalorija u tijelo. Ali moguće je , ako se cesto jede, da se unije više kalorija i poveća težina.

No comments:

Post a Comment