Obožavam ljude, koji su stručnjaci iz jednog područja, a iz hobija stvore nešto značajno na nekom drugom području.
Jedan od njih je i Reinhard Engels, koji je smislio takozvanu "Dijetu bez S" ( no s diet). Ta dijeta je relativno lagana i jeftina, i prema mnogim Amerikacima jako uspješna.
Engels tvrdi da ako se jedu samo tri obroka na dan (no snacks, no sweets, no seconds), ' bez zalogaja izmedju njih, pa se ne jede nista slatko, a ni "repete", a može se jesti koliko se želi subotom i nedeljom (Saturday i Sunday) onda se godišnje može izgubiti i do 20 kilograma.
Teško je vjerovati, ali ima veliki broj ljudi za koje je ta dijeta bila uspješna. Možda treba pokušati!
No comments:
Post a Comment